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剁椒焖尖椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料尖辣椒相克食物 剁椒味精相克食物白糖相克食物...

发布时间:2017-09-10 11:05

腊八面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250g猪...

发布时间:2017-09-10 11:04

凉拌洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一颗相克食物 赤砂糖(带点黄色那种,这种糖保少许 黑白芝麻少许白醋少许相克食物香...

发布时间:2017-09-10 11:02

红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅十二个相克食物八角二个桂皮...

发布时间:2017-09-10 10:52

姜糖膏的做法和食材用料及健康功效

食材用料生姜一斤相克食物 土方红糖半斤姜糖膏的做法1.生姜,最好是老姜2..先用小刀清理一下姜,不要的地方轻轻挂掉。3.土方红糖...

发布时间:2017-09-10 10:50

五香熏鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鱼1条(去头去尾)生姜适量相克食物 小葱(腌鱼)适量料酒适量 盐适量油适量 拌料 五香粉适量...

发布时间:2017-09-10 10:48

蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 玉米粒少量 秋葵1棵苦苣少量相克食物紫甘蓝少量...

发布时间:2017-09-10 10:47

自制芝麻酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻相克食物 白芝麻油白糖相克食物自制芝麻酱的做法1.准备白芝麻。2.准备黑...

发布时间:2017-09-10 10:38

腊八蒜的做法和食材用料及健康功效

食材用料蒜数头相克食物米醋一瓶相克食物砂糖适量相克食物 密闭的瓶子一个腊八蒜的做法1.泡制腊八蒜最好选择紫皮蒜~2.把蒜去皮...

发布时间:2017-09-10 10:37

红烧三黄鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡一只 京葱一根八角二只香菜适量相克食物 蒜叶适量料酒适量香醋适量相克食物 草...

发布时间:2017-09-10 10:25

红烧安康鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 安康鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...

发布时间:2017-09-10 10:25

小盆栽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 芋泥2袋 奥利奥1包油菜3颗相克食物小盆栽的做法1.芋泥打开包装放容器中,...

发布时间:2017-09-10 10:24

五行彩蔬汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 肉片或者排骨 西兰花(...

发布时间:2017-09-10 10:23

蔬菜丁酱油炒饭。的做法和食材用料及健康功效

食材用料 剩米饭适量 酱牛肉丁少许 胡萝卜丁少许 芹菜丁少许酱油适量 盐少许蔬菜丁酱油炒饭。的做法1.蔬菜和肉都切成丁备用。2....

发布时间:2017-09-10 09:56

牛肉紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水大葱:通阳、解毒、活血食材用料胡萝卜相克食物洋葱相克食物...

发布时间:2017-09-10 09:52

免烤南瓜布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...

发布时间:2017-09-10 09:44

香菇西芹小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰小米:安神、和胃、补虚食材用料西芹20克相克食物香菇2朵相克食物小米30克相克食...

发布时间:2017-09-10 09:36

榴莲冰激凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 大号鸡蛋5只牛奶250毫升相克食物 淡奶油250毫升 香草棒1只 榴莲果肉150克 细砂糖100克榴莲冰...

发布时间:2017-09-10 09:35

香辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2只相克食物油3汤匙 葱姜几片...

发布时间:2017-09-10 09:19

浪漫玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 红曲米粉4克 水180克 发酵粉3克浪漫玫瑰花馒头的做法1.面粉,红曲粉,水和发酵粉全部放入面包机中,启动和面...

发布时间:2017-09-10 09:19