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杨梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅相克食物 白糖,冰糖杨梅汤的做法1.把杨梅用盐水浸泡二十分钟,然后用白糖腌半个...

发布时间:2017-09-10 00:07

爆炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海瓜子一斤姜适量相克食物蒜头适量相克食物 地瓜粉适...

发布时间:2017-09-10 00:06

南瓜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素米饭:活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物米饭适量相克食物 水适量南瓜饭的做法1.材料有...

发布时间:2017-09-10 00:06

湖南小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一斤 湖南青椒适量蒜适...

发布时间:2017-09-10 00:03

香甜小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米相克食物冰糖相克食物香甜小米粥的做法1.小米洗净凉水...

发布时间:2017-09-09 23:58

鸡蛋火腿三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 方块面包4片 三文治香肠2片鸡...

发布时间:2017-09-09 23:56

冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝一盏枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物冰糖燕窝的做法1.准备材料2.泡发燕窝。...

发布时间:2017-09-09 23:54

红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 前猪蹄1个蚝油2汤匙 生抽3汤匙 黄豆酱3汤匙 老抽适量冰糖...

发布时间:2017-09-09 23:51

肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子相克食物 瘦肉油葱相克食...

发布时间:2017-09-09 23:50

东北酱骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 棒骨白糖相克食物酱油料酒大料花椒桂皮...

发布时间:2017-09-09 23:47

牡蛎炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料牡蛎300g相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-09-09 23:45

鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼1条相克食物...

发布时间:2017-09-09 23:44

麻辣香水鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条相克食物白...

发布时间:2017-09-09 23:43

清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花相克食物 蒜蓉 盐 高汤清炒西兰花的做法1.选取西兰花一整颗,切掉菜茎。2.掰...

发布时间:2017-09-09 23:41

生炒糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米相克食物五花肉香菇相克...

发布时间:2017-09-09 23:40

摊蛋皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物淀粉料酒摊蛋皮的做法1.鸡蛋打散,一定要充分搅...

发布时间:2017-09-09 23:39

麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 鸡脯肉鸭腿鸭肠 鲜虾猪肉相...

发布时间:2017-09-09 23:37

干锅鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶腿500克 干豆腐50克干香菇50...

发布时间:2017-09-09 23:37

麻辣虾爬子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 虾爬子适量葱适...

发布时间:2017-09-09 23:36

全家福的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 蛋卷 白菜芯黄瓜相克食物火腿相克...

发布时间:2017-09-09 23:35