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鸡蛋炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料 面条500克鸡蛋2个相克食物豆芽菜100克相克食物 糖菜...

发布时间:2017-09-09 14:12

韩国脊骨土豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 猪脊骨2kg土豆6个相克食物 泡菜1棵 芝麻叶20张葱1根相克食物洋...

发布时间:2017-09-09 14:12

红烧扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉750克 老抽两勺 生抽两勺 酒两勺姜适量相克...

发布时间:2017-09-09 14:10

煎饼果子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉 豆面鸡蛋相克食物包菜相克...

发布时间:2017-09-09 14:06

花生猪脚筋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 瘦肉150克眉豆50克...

发布时间:2017-09-09 14:05

四川红油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟葱白:通阳、解毒、发汗桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱...

发布时间:2017-09-09 14:04

螺蛳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 螺蛳500克豆...

发布时间:2017-09-09 14:04

醒目苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜两根相克食物 雪碧一瓶醒目苦瓜的做法1.这个菜很简单,只要准备雪碧和苦瓜就行了2....

发布时间:2017-09-09 14:01

西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料西红柿相克食物豆腐相克食...

发布时间:2017-09-09 14:00

莜面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 莜面 水莜面的做法1.首先,最最最重要的,是水!要想面有劲道,有嚼头,还柔软,那一定要用现开水和面。现开水就是必须...

发布时间:2017-09-09 14:00

土家酱香饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 【饼皮部分】 中筋面粉300g 清水200g花椒粉食用油 【酱料部分】 李锦记黄豆酱10g 李锦记蒜蓉辣椒酱10g 自制郫县豆瓣酱1...

发布时间:2017-09-09 13:58

瘦身汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆33g相克食物绿豆33g相克食物薏...

发布时间:2017-09-09 13:57

群英荟萃的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜半个...

发布时间:2017-09-09 13:54

干腌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜丝10 辣椒面按口味自加 盐 辣椒面糖相克食物 花椒面味精相克食物干腌萝卜...

发布时间:2017-09-09 13:54

啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 新鲜鸭肉半只蒜苗2棵相克食物八角2个桂皮1小块 香叶几片生...

发布时间:2017-09-09 13:53

自制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物蜂蜜适量相克食物冰糖适量相克食物自制...

发布时间:2017-09-09 13:51

黑芝麻糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米160克相克食物 熟黑芝麻100克白糖100克相克食物黑芝麻糊的做法1.糯米洗干...

发布时间:2017-09-09 13:50

老母鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 老母鸡姜相克食物 盐料酒老母鸡汤的做法1.鸡肉剁成小块。2....

发布时间:2017-09-09 13:47

椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米100克 椰浆200克牛奶150克相克食物冰糖30克相克食物椰汁西米...

发布时间:2017-09-09 13:47

苏子叶咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料苏子叶相克食物 蒜末糖相克食物 生抽 老抽酱油苏子叶咸菜的做法1.地里摘回来的苏子叶,...

发布时间:2017-09-09 13:44