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靠大鹅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 农村家养白鹅半只大葱半根相克食物姜2两相克食物花椒适量...

发布时间:2017-09-09 11:35

苦瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热料酒:活血化瘀食材用料苦瓜相克食物里脊相克食物料酒 生粉 生抽 盐 鸡精 姜蒜 红辣椒苦瓜炒肉...

发布时间:2017-09-09 11:28

燕麦脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦50g相克食物 低粉20g红糖20g相克食物 玉米油二勺 水少许 普通面粉10g 椰蓉20g...

发布时间:2017-09-09 11:25

果仁菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料花生米40克相克食物菠菜120克相克食物 玉米油...

发布时间:2017-09-09 11:22

黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 新鲜三黄鸡半只 姜片5、6片料酒1大勺 五香粉1小勺 盐1/2小勺 生抽1大勺蚝油1大勺 水发冬笋100g...

发布时间:2017-09-09 11:13

鱼香茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物西红柿相...

发布时间:2017-09-09 11:12

推荐十二种儿童健康食品

养生导读:零食是小孩子成长中的一部分,但由于孩子的消化系统尚未发育成熟,胃容量较小,而新陈代谢旺盛,每餐的进食很快就会被...

发布时间:2017-09-09 10:59

应该怎样挑选健康的猪腰子

猪腰子就是猪肾,营养丰富,滋阴补肾。如何才能挑选购买到放心安全的猪腰子呢?菜瓢谷分享以下几点分辨的方法。首先,选腰子时,...

发布时间:2017-09-09 10:54

麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300g相克食物 肉沫50g 姜蒜末适量豆瓣酱五勺相克食物酱油10ml左右 盐适量 水一...

发布时间:2017-09-09 02:37

金网锅贴的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饺子适量 玉米淀粉2勺 纯净水半小碗油适量 油辣子适量金网锅贴的做法1.包好的饺子码平底锅里摆放整齐。包饺子2.准备一...

发布时间:2017-09-09 02:33

炒莜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 蒸好的莜面适量豆苗适量相克食物西红柿一个相克食物圆葱少许相克食物 盐少许胡麻...

发布时间:2017-09-09 02:33

清蒸墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 墨鱼仔八个姜适量相克食物葱适量相...

发布时间:2017-09-09 02:31

椒盐虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾半斤相克食物彩椒适量 盐适量油适量葱适量相克食物香菜适量相克食物料酒适量姜适量...

发布时间:2017-09-09 02:30

炒螺丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺丝2斤 酱600克姜500克相克食...

发布时间:2017-09-09 02:29

拍手疗法也能治疗亚健康

  1、大众型标准拍手  针对:日常健体  将十指分开,手掌对手掌、手指对手指均匀拍击。开始时两手可轻拍,然后逐渐加重,...

发布时间:2017-09-09 02:28

鲜榨芒果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物 纯净水适量鲜榨芒果汁的做法1.芒果洗净。2.去皮。3.去核。4.把果...

发布时间:2017-09-09 02:27

爆炒钉螺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 钉螺1斤半 姜蒜适量小葱5根相克食物 小红椒1个油少许 盐2小勺料酒少许爆炒钉螺的做法1.准备好钉螺,用淘米箩将泥沙弄干...

发布时间:2017-09-09 02:25

什锦干锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛蛙2只 虾子250克 魔芋结300克 海...

发布时间:2017-09-09 02:24

酱炖牛筋肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱2小棵相克食物桂皮一段 红烧酱油2大勺 黄酱半袋大料2个 酱豆腐3块 十三香...

发布时间:2017-09-09 02:21

蒜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒小龙...

发布时间:2017-09-09 02:21