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波士顿龙虾汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 波士顿龙虾1只洋葱50g相克食物 西洋芹50g番茄150g相克食物 番茄膏100g 橄榄油20cc 水1...

发布时间:2017-09-06 10:23

爆炒脆肉鲩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 中山鲜...

发布时间:2017-09-06 10:22

猪肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉相克食物葱相克食...

发布时间:2017-09-06 10:19

水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热草莓:暖肝、补肝、止泻生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料香蕉100克相克食物草莓100克...

发布时间:2017-09-06 10:17

大闸蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒醋:消食积、解毒、补血食材用料螃蟹两只相克食物 姜片适量辣根少许 海鲜酱油一大勺...

发布时间:2017-09-06 10:17

虾仁冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜一斤相克食物 新鲜虾十二条葱一条相克食物 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-06 10:15

土豆丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 水发香菇3朵 盐2克 鸡精1克 生粉适量土豆丸子的做法1.准备的土豆和香...

发布时间:2017-09-06 05:43

牛肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克...

发布时间:2017-09-06 05:42

炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇适量胡萝卜适量相克食物 青红椒适量大蒜适量相克食物 盐适量 生抽适量蚝油适量 鸡粉适...

发布时间:2017-09-06 05:41

东北乱炖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g 豆角去400g玉米...

发布时间:2017-09-06 05:39

甜面酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉适量白糖一勺相克食物酱油三勺 耗油一勺甜面酱的做...

发布时间:2017-09-06 05:39

蒜泥龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾七百克相克食物 色拉油十克 耗...

发布时间:2017-09-06 05:39

鳕鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料鳕鱼一条相克食物豆腐400克...

发布时间:2017-09-06 05:39

香辣土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆两个相克食物香菜适量相克食物 小米椒六个葱适量相克...

发布时间:2017-09-06 05:32

樱花果冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 樱花 吉利丁片2片 水200g冰糖看个人喜好,喜甜的,多放,喜少的,少放相克食物 食...

发布时间:2017-09-06 05:28

芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面280克 玉米油130ml 糖粉90克芝麻50克相克食物...

发布时间:2017-09-06 05:27

香甜老南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜白糖相克食物油 盐香甜老南瓜的做法1.老南瓜去皮和籽,切块待用2.锅里...

发布时间:2017-09-06 05:27

孜然鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鱿鱼须孜然粉葱相克食物蒜相克食物孜然鱿鱼须的做法1.鱿鱼洗净后。2.取鱿鱼须。3.烧开水烫鱿鱼须。4.取出后..5.改好刀....

发布时间:2017-09-06 05:26

炒豆渣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...

发布时间:2017-09-06 05:25

玉米炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鸡脚10只花生100克相克食物红...

发布时间:2017-09-06 05:25