健康功效
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
猪肉：补肾、滋阴、益气
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 芸豆适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 葱，姜，蒜适量 | 八角1个 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | 花生油适量 |
| 白糖1克（一点点）相克食物 | |
芸豆炒肉的做法
1.把肉切成丝。葱姜蒜切片备用
2.把芸豆切成丝
3.锅内加热水烧开烫熟芸豆之后捞出放到冷水里过凉
4.锅烧热加花生油，八角，猪肉炒至肉色变白加入葱姜蒜翻炒片刻
5.加过水后的芸豆丝翻炒3分钟加生抽，蚝油，白糖，盐调味
6.调味后翻炒2分钟出锅
芸豆炒肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 04:31:16 阅读：24+
来源：本站原创 作者：张嘉倪
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