人体外观对我们来说是很重要的，虽然一直在强调不能太注重自己的外表，要多点注意我们的内在美，但在这个看脸的时代，外观形象还是非常重要的，可是，如果我们容易过敏的话，预防皮肤过敏是我们的首要任务尤其是要防止皮肤过敏溃烂。如果过敏导致皮肤溃烂怎么办呢？
皮肤过敏溃烂的原因：
1、过敏皮炎，挠抓引起发炎感染。细菌感染。
2、免疫功能下降。神经功能下降。
3、气候变化，环境改变。皮肤角质层薄。皮肤干燥。
4、作息不正常，经常熬夜，过度劳累。常吃刺激性的食物和冰冻饮料。
预防与治疗皮肤过敏溃烂：
1、避免用手抓一及接触刺激性物质。保持过敏的地方的卫生清洁。
2、少吃牛羊肉和海鲜。不吃辛辣刺激食物和冰冻饮料。
4、不要过度抽烟，也不要过度喝酒。多点喝水。多吃新鲜的蔬菜和水果。
5、平时早睡早起。保持健康的心态，不骄不躁。
6、尽量保持室内清洁。床单、被子和枕头要经常洗，还要经常晒。
7、尽量避免接触花粉。多参加户外活动，锻炼身体，尽量避免长时间待在室内。
