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咸菜猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 07:02:20  阅读:9858+ 来源:本站原创 作者:廖碧儿

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚一个相克食物 咸菜两包
白胡椒粒5至20克适量
鸡粉少许

咸菜猪肚汤的做法

  • 1.猪肚洗干净,去掉上面的油脂。

  • 2.翻过另外一面洗干净

  • 3.用油盐生粉或者面粉,揉搓干净,最少两遍以上。

  • 4.翻过另外一面用清水冲洗一下。

  • 5.已经清洗干净的

  • 6.所有材料准备好

  • 7.把胡椒粒,用刀背压碎,这样比较入味。

  • 8.放两份之一的到胡椒粒猪肚里面,剩下的放汤里。放高压锅里大火烧开,再用小火压半个小时。

  • 9.出锅切成自己喜欢的形状。

  • 10.加入咸菜,煮开。

  • 11.成品,可以上桌了

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