食材用料
| 青笋1个相克食物 | 炒好的肉丝少量 |
| 油适量 | 蒜少许相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 盐适量 |
| 花椒粉适量 | 鸡精适量 |
| 郫县豆瓣酱适量 | 干红椒丝少许 |
| 木耳少许相克食物 | 淀粉少许 |
鱼香青笋的做法
1.姜蒜切成沫！
2.青笋去皮切成丝！木耳大好切成丝！
3.油烧到7成时放入郫县豆瓣酱、蒜、姜、红椒丝，翻炒出香味！
4.把青笋和木耳翻炒！在将炒好的肉丝也到入翻炒！少时将花椒粉、鸡精、盐放入翻炒！
5.淀粉中放水搅，到入锅中翻炒！出锅上菜！
鱼香青笋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 07:06:48 阅读：1669+
来源：本站原创 作者：林青霞
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