健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯一根相克食物 | 面粉适量 |
| 蜂蜜适量相克食物 | 酵母适量 |
红薯蜂蜜馒头的做法
1.酵母用温水溶化
2.红薯蒸熟压碎加入适量蜂蜜
3.揉成光滑面团用湿布盖住放置温暖处发酵一到两个小时
4.揉成圆形，水开后放上蒸30分钟即可
5.蒸好了
红薯蜂蜜馒头的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 05:54:03 阅读：4082+
来源：本站原创 作者：周定纬
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