您当前的位置:半边天女性网资讯正文

炸油条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:14:21  阅读:1509+ 来源:本站原创 作者:果子

食材用料

面粉200克 清水150ml
酵母4克5克
小苏打1克白砂糖15克相克食物
适量

炸油条的做法

  • 1.清水里加入酵母调匀放置片刻。

  • 2.面盆里加入盐、小苏打、白砂糖拌匀。

  • 3.将酵母水缓缓倒入面盆,和成柔软且不粘盆内壁的面团。

  • 4.盖上盖子放在温暖处发酵至2-3倍大。

  • 5.手和面板上抹少许油。

  • 6.将面团用手抻成宽10厘米、厚2厘米的长方形面片。

  • 7.用刀子切成2.5厘米宽的面条,两个面条重叠用筷子在面条中间压一下。

  • 8.用手将面条抻长制成油条生胚。

  • 9.锅里倒入适量油烧至九成热,将油条生胚入油锅炸制金黄捞出。

  • 10.将所有油条炸好沥干油分装盘即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

猜您喜欢