香甜玉米烙的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香甜玉米烙的做法

• 1.准备两个煮熟的玉米中等大小

• 2.把粒剥下来

• 3.冲一遍水沥干（为了让玉米能粘上粉水不要沥太干）放入淀粉糯米粉白糖

• 4.搅拌均匀

• 5.平底锅放少量油

• 6.小火倒入玉米粒摊平煎三四分钟（不要碰玉米粒可以晃动锅使玉米粒均匀受热）

• 7.再倒入没过玉米粒的油中火煎三分钟左右

• 8.关火出锅

• 9.可以切成块吃