有些人总是害怕春天和秋天的到来，追问具体原因才知道是害怕到这两个季节到来的时候自己的脸绷得紧紧的，同时还特别痒，这个问题困扰了许多女性朋友，那么，季节性过敏脸干怎么办呢？
1、脸干最主要的原因是缺水了，那就要多补水，可以每天喝足8杯温开水，给身体补充所需的水分，促进身体的新陈代谢。
2、少吃对皮肤有刺激性的食物，例如辛辣的辣条，膨化食品。少喝含酒精的饮品和咖啡，另外少吃生冷的东西，避免刺激本来就脆弱的皮肤。
3、多吃一些含有丰富蛋白质的食物或喝一些牛奶和原味豆浆。这样可以提高自身的免疫力，那么到了季节交替的时候就不用担心了。另外，维生素大部分有抗氧化的作用，也可以提高免疫力。
4、对于春季容易受到花粉侵害的女性朋友，多喝蜂蜜有利于对花粉产生抵抗，从而避免花粉过敏。还要适当的坚持体育锻炼，每天保证足够的睡眠，这样坚持一段时间后就会提高身体的免疫能力.
5、在生活中一定要根据自己皮肤的特点选择护肤品，平时多喝水，每天坚持往干燥的脸部拍打爽肤水，没几天就会好转。
6、如果脸部过敏严重的话，上述建议就不那么管用了，必须尽早找医生，查明过敏原，让医生开一些抗过敏的药，以免耽误病情。
