原标题：杨幂、关晓彤的同款漫画腿，普通人也能具有？
别怪小编不宽厚，今日我是来给你们一波“长腿暴击”的！有些人啊，便是天然生成自带“长腿”buff，杀伤力100000点暴击！
首要便是关晓彤，每次上热搜都是由于这双大长腿，甚至为这双大长腿投了上百万的稳妥。
说起来，关晓彤可是出了名的“漫画腿”，不只细，还十分白净。
最要害的是，她的腿型还特别直，大小腿的份额也很匀称，这便是传说中别人家的腿吧～
除了关晓彤，娱乐圈中还有许多“腿精”的存在。
其间，杨幂肯定打头阵。
腿拿出来摆一摆，目测都有两米长……并且润滑、清新，有光泽，特别夺人眼球。
无论是机场街拍、作业照、红毯图，都离不开“腿长两米”的通稿，她带火的“下衣失踪法”、过膝靴、oversized卫衣要点都是大长腿。
管住嘴，迈开腿，下一年瘦成李宣美！韩国“腿精”宣美，这双腿可以说很让人妒忌了，线条感几乎不要太好！
下面这张动图，满屏都是腿腿腿腿腿腿腿……
之前在综艺丈量，166cm的宣美，量出腿长足足110cm！尽管是穿戴鞋丈量的，但除去鞋跟的高度，这个份额现已让小编很仰慕了。
提到腿长，有必要点名莫文蔚了，之前在她的巡回演唱会上，她穿一袭贴身薄纱连体衣，展现完美身段，几乎冷艳了。
一双长腿不只没有赘肉，线条也紧实匀称，垂直细长。听说她为自己的腿投3000万的稳妥哦~
尽管天然生成优势当然重要，但要keep住腿长优势，人家可没偷闲！为了坚持完美身段，莫文蔚的在运动上可没半点松懈。
为了加速身体代谢率，不论作业到多晚，她睡觉前都会踩半个小时椭圆仪，耗费热量～
除此之外，娱乐圈还有许多360度无死角的腿精。
前凸后翘，腿也美观的热巴，怎样拍都美观的倪妮，御姐范十足的唐嫣。
白到反光，身段爆好的娜扎，现已是孩子妈的90后少女模范孙怡，被称为“中国腿精”李溪芮。
就连从前只能演大妈、演婆婆、演妈妈代言人电视剧的闫妮，瘦下了30多斤后，现在也可以用腿上热搜了。
别酸了！回到实际吧
已然不是天然生成“腿精”，也管不住嘴，还想让自己的腿更细，腿型更美观，那就赶忙来迈开腿吧！在迈开腿之前，首要要了解自己的腿是归于哪种腿型。
腿型一般分两种：肌肉腿和脂肪腿。
从视觉上来说，肌肉腿看上去比较精壮，可以正常的看到显着的肌肉线条。而脂肪腿呢，线条不只不显着并且肉也是比较松垮的。
脂肪腿，望文生义便是腿部的脂肪堆积过多导致的，也便是吃太多又不动！
而肌肉腿则是由于腿部肌肉运用过多，形成腿部肌肉线条显着，所以许多舞者都会有肌肉腿。
1.脂肪腿的你，要减脂
判别出自己是什么腿之后，就要对症下药了！脂肪腿要减脂，肌肉腿要美化线条。善解人意的小编连塑腿操都帮你们找好了，脂肪腿的妹子们看这儿！
以下每个动作做30个后换腿，每天坚持，一个月后咱们一块儿来看看作用吧（立个flag）~
Step1：单腿屈膝，向后向上扩展，脊柱笔挺，肯定不能耸肩塌腰哦！
Step2：单腿向后伸直，向上扩展。
Step3：连续Step2的动作，下落的起伏加大，但不需求落地。
Step4：在Step3的基础上，向上抬起后参与屈膝动作。
Step5：单腿后伸屈膝，脚尖向天花板方向抬。
Step6：单腿向后伸直，向内侧屈膝。
2.肌肉腿的你，美化线条吧
肌肉腿的妹子也不必着急，尽管成型的肌肉是很难消除。但咱们我们可以美化腿部线条，让肌肉看上去不那么显着！
Step1：首要双手环扣，从脚踝向膝盖处推压，力道一定要大。
Step2：然后双手握拳，以画圈方法按压膝盖下方外侧和内侧。
Step3：接着同样是双手握拳，以画圈方法从脚踝逐步按压至膝盖。
Step4：终究双手抓住小腿后侧，从下往上推压小腿后侧肌肉。
喂！那个在吃着东西在看手机的人，没错，是你！还不赶忙动起来？
腕线过裆、双膝过肩似乎仅仅超模专利，普通人自然是很难具有。
En...先别妄自菲薄，先天基因无法改动，可是可以终究靠后天尽力向超模身段更接近一步，比方报名参与一期新面孔模特职业培训。
接收条件：
